FC2ブログ

Entries

本当にお腹が締まる腹筋ローラ、安い、小さい、簡単で効果が大きいのに驚き

2018年5月18日(金)、午前9時59分更新

 薄曇り、半袖でなんとか。でも窓を開けると風が冷たいので締めました。ここらしい天気。夏日にはならないでしょう。

 使い始めてそれほど経たないのに、かなり効果を感じる腹筋ローラ。お腹が締まり始めているのを感じます。締まると動きも楽に、軽やかになる感じもします。

 サウナで会うご同輩から比べたら、お腹は出ていない方ですが、嘗ての不摂生で溜まった脂は未だ残っています。Wiiフィットの筋トレはやっているけど、これがなかなか落ちない。古い脂だから分解しにくいのかなと思っていました。

 ところが腹筋ローラを始めて、それほど経たないのに、随分と締まった感じがします。これほど簡単で効果が有るとは、最初は思ってもいませんでした。まあよくある流行り物の健康器具くらいの認識。それが大違い、これまでに無いほど腹筋が痛くなる。

 無理する必用も無いようです。ここの動画なら、簡単で腰も痛めない、それなのに効果が大きい。安くて、邪魔にならず、ホンの少しの時間で効果が出る、これは優れものでした。

 

 色々あってどれが良いのかわからないけど、似たようなもののようです。マットが付いていると、フローリングでも膝を痛めないかも知れません。膝当てに使うとは、今調べて知りました。

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://yumesounite.blog.fc2.com/tb.php/2573-c2e623b6

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

夢荘

Author:夢荘
FC2ブログへようこそ!

樂天で探す

楽天で探す
楽天市場

最新記事

カレンダー

09 | 2018/10 | 11
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

これは欲しい

Amazonおまかせリンク

検索フォーム

ワインを買うなら、ここ

2006年のボジョレー・ヌーヴォーの解禁日を前に、人気のボジョレー・ヌーヴォーを大特集!さらに先行予約特典でプレゼントが当たります。

樂天

Macのお店

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR