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腰の痛みは消えてきたけど、股関節の痛みが再発、今度は自分でお灸をしてみる、あれなら煙も無く臭いも少ない

2016/03/05(土)、午前11時25分更新

 陽が差さないので寒い。予報では昨日よりも気温は高いらしいが、陽が差さないので、ずっと寒い。ここの春の寒さになりました。同じ県内でも気温差4℃、更にここは市内よりも2℃程低いので、気温差6℃程度はありそう。

 新しいシューズにして、走りもスロージョギングに変えて1週間ほど、股関節の痛みが再発してしまいました。シューズのクッション性で腰の痛みは無くなったのですが、どこか無理な姿勢になったらしく、股関節が痛くなってしましまいた。

 でも、前回ほどは痛くないので、鍼灸院には行かずに自分で治すことにしました。鍼は貼り付けるもの、灸は煙の出ないもの。ネットで探すと、股関節の痛みを治療するツボが出ていました。

 股関節痛には手のツボにお灸!股関節痛・お尻の痛みに効くツボ股関節痛の痛みに効く自分で簡単にできるツボ治療2選、等々。何だか全て違います。それに鍼灸院では、この全てをやりませんでした。ツボも流儀があるのでしょうか。素人なので、どれも真似することに。

 鍼は鍼灸院で購入したSEIRIN(セイリン) パイオネックス、お灸は煙のでないお灸 せんねん灸の奇跡。さて、素人治療どうなりますか? 今回はホンの少しの痛みだから。やはりシューズのクッション性が良いのかな。

  

鍼の長さは0.3mmから1.5mmまで有るようです。これは0.6mm。
このお灸は本当に煙が殆ど出ませんし、臭いも気になりません。 

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